0
0
1. Lá hẹ
Hẹ là một trong những loại thực phẩm giá thành rẻ nhưng lại chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe như vitamin A, C, K và các khoáng chất như magie, kali, phopho, canxi, folate cùng với chất chống oxy hóa.
Lá hẹ không chỉ giàu vitamin C giúp bảo vệ hệ miễn dịch, chống lại các tác nhân gây ho và làm lành tổn thương đường hô hấp, mà còn chứa allicin có tác dụng kháng khuẩn tự nhiên, ức chế vi khuẩn gây bệnh hiệu quả.
Cách làm:
1 nắm lá hẹ tươi, rửa sạch, phơi khô rồi thái khúc. Thêm mật ong hoặc đường phèn hấp cho đến khi chín và sử dụng được. Ngày dùng 3 - 4 lần, mỗi lần 2 - 3 muỗng cà phê sẽ giúp giảm ho. Lá hẹ chữa ho có thể dùng cho trẻ nhỏ, tuy nhiên trẻ dưới 1 tuổi không nên dùng mật ong vì hệ tiêu hóa còn yếu.
2. Lá kinh giới
Nhờ vào sự tác động của flavonoid, carvacrol và tecpen, cây kinh giới có khả năng hỗ trợ trong việc điều trị ho, giảm tình trạng đờm và tống đờm ra khỏi phổi. Các chất này cũng có tiềm năng phòng ngừa ung thư phổi do khả năng chống oxy hóa và kháng khuẩn.
Cách làm:
* Cách 1: Lá kinh giới rửa sạch, cho vào nôi, thêm nước, đun sôi khoảng 5 phút rồi tắt bếp. Thêm mật ong khi uống khi còn ấm là tốt nhất.
* Cách 2: Rau kinh giới rửa sạch, cho vào cối giã hoặc xay nhuyễn, chắt lấy nước cốt uống. Bài thuốc này chữa ho ra máu rất hiệu quả, hoặc phơi khô lá kinh giới, tán thành bột, đựng trong lọ dùng dần.
3. Lá húng chanh
Lá húng chanh hay còn gọi là lá tần dày có tác dụng chữa ho cho trẻ nhỏ rất hiệu quả. Theo Đông y, húng chanh có vị cay, tính ấm, mùi thơm đặc trưng. Loại lá này được bộ y tế công nhận là cây thuốc nam có dược tính rất tốt.
Cách làm:
- Lá húng chanh rửa sạch và thái nhỏ, sau đó giã dập chúng với 20g đường phèn.
- Trộn 10ml nước sôi vào hỗn hợp trên để cho ngấm.
- Gạn lấy nước uống 2 lần/ngày.
4. Hoa đu đủ đực
Trong Đông y, hoa đu đủ đực có tính bình, vị đắng. Người ta sử dụng hoa đu đủ đực chữa bệnh như: Ho, ung thư, giun sán, sỏi thận... Theo y học hiện đại, các hoạt chất trong hoa đu đủ đực như: Acid gallic, beta – carotene, phenol và các chất chống oxy hóa có tác dụng tiêu đờm, giảm ho, giúp hệ hô hấp nhanh phục hồi.
Cách làm:
Rửa sạch ít hoa đu đủ đực, 1 chùm hoa khế, 4 - 5 lá tía tô.
Cho nguyên liệu vào tô, thêm ít đường phèn và hấp cách thủy trong vòng 15 - 20 phút.
Chắt lấy nước uống. Trẻ nhỏ uống 1/2 muỗng cà phê một ngày. Người lớn 1 - 2 muỗng cà phê. Dùng ngày 1 - 2 lần/ngày cho đến khi khỏi hẳn.
5. Lá tía tô
Theo y học cổ truyền, lá tía tô (tô diệp) thuộc nhóm thuốc tân ôn giải biểu, có tác dụng chữa cảm mạo phong hàn, chữa ho, hóa đờm, hỗ trợ tiêu hoá, chữa đau bụng nôn mửa, giảm đau, giải độc cua cá. Tô diệp thường xuyên xuất hiện trong các bài thuốc trị cảm mạo phong hàn, điều trị chứng khái thấu,…
Cách làm:
Tía tô 6 – 12g, bạch giới tử 6 – 8g, la bạc tử từ 8 – 12g sắc uống mỗi ngày 1 tháng. Nước sắc đem chia thành 2 lần uống.
Cách khác: Tô diệp 15g, gừng khô 3g sắc uống mỗi ngày. Nước sắc đem chia thành 2 lần uống.
Dùng các loại lá trị ho là phương pháp dân gian lưu truyền từ xa xưa của người Việt Nam. Không chỉ có độ an toàn cao, cách thực hiện dễ dàng mà còn mang lại hiệu quả rõ rệt. Tuy nhiên, phương pháp dùng lá trị ho chỉ hiệu quả khi bệnh ở giai đoạn nhẹ, mới bắt đầu. Nếu bệnh nặng, kéo dài cần phải can thiệp bằng các phương pháp y học hiện đại.
Nguồn:
https://nhathuoclongchau.com.vn/bai-viet/cac-loai-la-tri-ho-hieu-qua-nhat-ban-nen-biet.html
Viêm họng là một căn bệnh phổ biến, xảy ra ở mọi đối tượng không chỉ vào mùa lạnh mà mùa nóng cũng là điều kiện để vi khuẩn, virus gây bệnh bùng phát mạnh mẽ hơn. Nguyên nhân gây nên tình trạng này là do một số thói quen mà nhiều người thường mắc phải khi cố gắng giải nhiệt cho cơ thể. Uống nước đá thường xuyên, sử dụng máy lạnh quá lâu, để quạt hướng thẳng vào người… là những thói quen gây ra viêm họng mà nhiều người hay mắc phải trong mùa hè.
Mật ong, một trong những cách chữa ho dân gian được nhiều thế hệ tin dùng giữa rất nhiều dược liệu tự nhiên và tốt cho sức khỏe. Chỉ từ một nguyên liệu tự nhiên, đơn giản nhưng chúng ta có thể tạo thành nhiều phương pháp giúp giảm ho, viêm họng hiệu quả tại nhà, chấm dứt những cơn ho dai dẳng, khô rát cổ họng, làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Viêm họng, ho khan, ho có đờm dù là ở độ tuổi nào, bất kì ai cũng đều gặp phải. Không phải là bệnh khó gặp, viêm họng là một trong những bệnh thường gặp, nhất là vào thời điểm chuyển mùa, nắng mưa thay đổi thất thường. Viêm họng khiến cổ họng đau rát, khó chịu, ăn uống khó khăn, còn kèm theo ho dai dẳng, không dứt.
Nói nhiều là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng rát họng, đặc biệt đối với những người làm các công việc như giáo viên, ca sĩ, MC, nhân viên tư vấn,... Cảm giác đau rát, khó chịu ở cổ họng không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng công việc mà còn gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống hàng ngày. Vậy làm thế nào để chữa rát họng tại nhà do nói nhiều một cách hiệu quả? Hãy cùng khám phá 7 phương pháp đơn giản dưới đây:
Thay vì lạm dụng thuốc Tây trong việc giúp giảm ho - cảm thì nhiều người đã lựa chọn phương pháp dân gian, tự nhiên, có thể tự làm tại nhà, một trong số đó là sử dụng lá húng chanh.
Cúm mùa là bệnh nhiễm trùng cấp tính đường hô hấp do các chủng virus cúm (Influenza virus) gây ra. Bệnh thường xuất hiện vào những thời điểm nhất định trong năm, đặc biệt là vào mùa đông - xuân, khi điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển và lây lan nhanh chóng.
"Viêm họng" rất phổ biến nên người dân thường có xu hướng chủ quan trong việc phòng ngừa và điều trị. Nếu bạn có những dấu hiệu dưới đây thì nên cân nhắc và có những biện pháp phòng ngừa hiệu quả hơn, tránh những trường hợp chuyển biến nặng hơn nè!!!!
Trải qua bao nhiêu sự nổ lực và cố gắng của tất cả anh chị em công ty cũng như sự đồng hành, hỗ trợ nhiệt tình của Ban Lãnh Đạo công ty, ngày 19/10/2023, nhà máy Công ty CP Thiên nhiên Việt (Công ty Vietnat) và Công ty CP Sản xuất Thương mại Dịch vụ CTA đã phối hợp bàn giao, xuất khẩu lô hàng viên ngậm thảo dược gồm các sản phẩm như Viên ngậm Viacol, Viên ngậm gừng Vietnat, Viatux Extra, Viacol Plus. Lô hàng đầu tiên xuất khẩu chính ngạch sang thị trường Hoa Kỳ. Đây là một bước ngoặc quan trọng đánh dấu sự phát triển và vươn xa trên thị trường quốc tế.
