Giỏ hàng 0
Thay vì lạm dụng thuốc Tây trong việc giúp giảm ho - cảm thì nhiều người đã lựa chọn phương pháp dân gian, tự nhiên, có thể tự làm tại nhà, một trong số đó là sử dụng lá húng chanh.
GIẢI CẢM - TRỊ HO TẠI NHÀ VỚI LÁ HÚNG CHANH

 

1. Tác dụng của lá húng chanh đối với giảm ho, long đờm

Húng chanh, còn gọi là tần dày lá hay rau thơm lông, là một loại cây quen thuộc và dễ trồng ở Việt Nam. Đây không chỉ là một loại rau gia vị mà còn là thảo dược giúp giảm ho hiệu quả cho cả trẻ em và người lớn.

Lá húng chanh chứa các thành phần như cholein và carvacrol, giúp long đờm, giảm ho, hỗ trợ điều trị cảm lạnh và viêm họng. Đặc biệt, carvacrol còn có khả năng ức chế vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp. Nhờ những công dụng này, húng chanh đã được Bộ Y tế đưa vào danh mục 70 cây thuốc thiết yếu.

Khi kết hợp húng chanh với các nguyên liệu tự nhiên như quất, gừng, chanh, mật ong,... sẽ tạo thành bài thuốc an toàn và hiệu quả, giúp giảm ho và làm dịu cổ họng một cách tự nhiên.

 

2. Cách giải cảm-trị ho với lá húng chanh

 

Húng chanh - vị thuốc dân gian quý | Báo Dân tộc và Phát triển

Tinh dầu húng chanh

* Chữa ho có đờm thông thường

Nguyên liệu:

- 15 - 16 lá húng chanh;
- 4 - 5 quả quất xanh;
- Đường phèn.

Cách làm:

- Rửa sạch lá húng chanh và quả quất đã chuẩn bị, để ráo nước.
- Cho lá húng chanh và quất vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn.
- Thêm lượng đường phèn vừa đủ vào hỗn hợp trên rồi đem đi hấp cách thủy khoảng 20 phút.
- Sử dụng 1 - 2 lần/ngày cho đến khi hết ho.

* Chữa ho nhiệt, viêm họng và khàn tiếng

Nguyên liệu:

- Lá húng chanh tươi: 20g;
- Đường phèn: 20g.

Cách làm:

- Lá húng chanh rửa sạch và thái nhỏ, sau đó giã dập chúng với 20g đường phèn.
- Trộn 10ml nước sôi vào hỗn hợp trên để cho ngấm.
- Gạn lấy nước uống 2 lần/ngày.

 

3. Một số lưu ý khi sử dụng lá húng chanh chữa ho

 

Lá húng chanh mang lại những tác động tích cực trong việc chữa các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ho. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý đến một số vấn đề sau khi dùng lá húng chanh trị ho:

  • Sau khi dùng lá húng chanh khoảng 20 phút, bạn không nên ăn uống bất cứ thứ gì. Việc này giúp các dược chất thấm vào vùng họng và phát huy tác dụng tốt nhất.
  • Cần lựa chọn nguyên liệu một cách kỹ lưỡng và đảm bảo chất lượng.
  • Cần theo dõi sức khỏe sau khi sử dụng lá húng chanh. Người bệnh cần được đưa đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám nếu thấy cơ thể xuất hiện dấu hiệu bất thường.
  • Chế độ chăm sóc phù hợp: Đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, uống nhiều nước, tránh sử dụng đồ tanh hay đồ lạnh. Cần đảm bảo vệ sinh sạch sẽ và rửa tay thường xuyên.

Tin tức liên quan

  • Bạn có biết cảm giác ngứa ngáy, khó chịu ở cổ họng mãi không dứt không? Dù là do cảm lạnh, cúm, hay thậm chí là dị ứng, đau họng luôn là một vấn đề khó chịu mà ai cũng từng gặp phải. Nếu bạn là người bận rộn, thường xuyên giao tiếp và đối mặt với lịch trình dày đặc, thì chắc hẳn bạn đã quá quen với tình trạng này. Đó là khi bạn chưa biết đến Vietnat, bạn sẽ không cần phải chịu những ngày rát họng, đau họng, nói không thành tiếng nữa, bởi Vietnat đã và đang đem đến cho bạn các sản phẩm viên ngậm thảo mộc giảm ho, đau họng, là một giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả, có thể giúp bạn làm dịu cơn đau họng và cảm thấy thoải mái hơn .

  • Đau họng thường xuất hiện ngay khi bạn thức dậy, thật khó chịu để có thể có một khởi đầu thư giãn, vui vẻ cho ngày mới. Nhưng điều đó có thể không liên quan trực tiếp đến nhiễm trùng do vi-rút, vi khuẩn mà có thể là dấu hiệu của các nguyên nhân khác như cổ họng khô, hoặc hơi ngứa. Vì vậy mỗi khi thức dậy bạn có thể uống một ly nước để làm dịu cổ họng ngay lúc đó, và nếu như tình trạng này kéo dài thì bạn nên đọc nội dung dưới đây:

  • Vừa qua, Công ty CP Thiên Nhiên Việt đã vinh dự lọt vào Top 20 sản phẩm chất lượng tốt, được người Việt tin dùng năm 2023. Đây là giải thưởng tổ chức với mục đích tôn vinh các sản phẩm hỗ trợ cho sức khỏe và khuyến khích trong việc cải thiện chất lượng an toàn sản phẩm vì mục đích chung hướng đến sức khỏe cộng đồng.

  • Trải qua bao nhiêu sự nổ lực và cố gắng của tất cả anh chị em công ty cũng như sự đồng hành, hỗ trợ nhiệt tình của Ban Lãnh Đạo công ty, ngày 19/10/2023, nhà máy Công ty CP Thiên nhiên Việt (Công ty Vietnat) và Công ty CP Sản xuất Thương mại Dịch vụ CTA đã phối hợp bàn giao, xuất khẩu lô hàng viên ngậm thảo dược gồm các sản phẩm như Viên ngậm Viacol, Viên ngậm gừng Vietnat, Viatux Extra, Viacol Plus. Lô hàng đầu tiên xuất khẩu chính ngạch sang thị trường Hoa Kỳ. Đây là một bước ngoặc quan trọng đánh dấu sự phát triển và vươn xa trên thị trường quốc tế.

  • "Viêm họng" rất phổ biến nên người dân thường có xu hướng chủ quan trong việc phòng ngừa và điều trị. Nếu bạn có những dấu hiệu dưới đây thì nên cân nhắc và có những biện pháp phòng ngừa hiệu quả hơn, tránh những trường hợp chuyển biến nặng hơn nè!!!!

  • Cúm mùa là bệnh nhiễm trùng cấp tính đường hô hấp do các chủng virus cúm (Influenza virus) gây ra. Bệnh thường xuất hiện vào những thời điểm nhất định trong năm, đặc biệt là vào mùa đông - xuân, khi điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển và lây lan nhanh chóng.

  • Nói nhiều là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng rát họng, đặc biệt đối với những người làm các công việc như giáo viên, ca sĩ, MC, nhân viên tư vấn,... Cảm giác đau rát, khó chịu ở cổ họng không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng công việc mà còn gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống hàng ngày. Vậy làm thế nào để chữa rát họng tại nhà do nói nhiều một cách hiệu quả? Hãy cùng khám phá 7 phương pháp đơn giản dưới đây:

  • Viêm họng, ho khan, ho có đờm dù là ở độ tuổi nào, bất kì ai cũng đều gặp phải. Không phải là bệnh khó gặp, viêm họng là một trong những bệnh thường gặp, nhất là vào thời điểm chuyển mùa, nắng mưa thay đổi thất thường. Viêm họng khiến cổ họng đau rát, khó chịu, ăn uống khó khăn, còn kèm theo ho dai dẳng, không dứt.